↓ポチッとして貰うとblog投票の一票になります。発達障害の地域理解を促進して、保護者さんの子育てがより楽になるようにblogを書いています。応援して頂けると励みになり、良し！頑張ろうという意欲になります。ポッチとして頂けたら嬉しいです。宜しくお願い致します。
日本blog村から読者登録が出来ます。これからも頑張って配信していきますので、是非に宜しくお願い致します。
発達障害児の子育てを楽にする【おすすめの本 15選】厳選紹介
※当サイトでは広告が含まれます
発達障害の本を読むという事
図書館を開きました。保護者さんは本を読む方が多いです。支援者でなくても、こういった本を読むことで、自分自身の子育てが、気持ちの面で「楽になる」と思います。知識がないと、迷うだけですし、自分の子育てに自信がないと、日常が不安になるからです
これまでに読んできた発達障害の本について紹介していきます。
僕が考えるに、こういった本で学ぶというのは「親としての優しさを身につけるためになる」と僕は思っています。療育や教育・子育てって正解を見つけるのは、本当に難しいです。昨日の晴れが、今日の雨みたいなことは頻繁に起こりますしね…（笑）
そして、障害児の療育は、自分の子供の頃の「親の教育」と「障害児教育」の狭間にたって、日々、葛藤することが多いと思うのです。「叱っちゃ駄目！」と医師や学校の先生、支援者から言われるけれど、「このままで本当に良いの？これは単なる我がままでは？私の子供の頃は親が…」と日々の葛藤があると思います。
そうなると、本当に親として辛い時に、「楽な方」へと流されてしまう自分もいるんですが、こういった本の多くで学ぶことで、叱らない教育だったりの『根拠』を知ることが出来るので、「流されない」「ぶれない」親になれたりします。一時的なことかもしれませんが、ネガティブな心を捨てられたりもします。
つまりは、自分の子供の辛さを理解して、そこに寄り添うことが出来る。それって、凄く優しいママになれるってことだと思います。子供に向ける視線が、「明日のうちの子の天気はなんだろう？」に惑わされることなく、「一直線の優しい視線」に変わる。
僕は、そのために本を読むし、日々学んでいます。
共感が出来た本やDVD、障害について考えさせられた本などを紹介していきます。どこが一番とか甲乙つけがたいので興味のある人はリンクから読みやすそうなものを探ってみるのも良いかもしれません。
※障害を学ぶということでは、「資格を取る」というのも一つの手になるかもしれません。また、保護者の友人などでは、僕のように、その世界を学ぶという意味で、放デイや障害者施設、作業所で働こうって人も多いように思います。
本の紹介
東田直樹さん
①「自閉症の僕が飛び跳ねる理由」
自閉症の少年・東田直樹さんが自身の内面を綴った『自閉症の僕が飛び跳ねる理由』は、「なぜ言葉が出ないのか」「なぜ同じ動きを繰り返すのか」といった、これまで理解されづらかった行動の背景を、驚くほど繊細な言葉で伝えてくれます。感情がないわけでも、理解できていないわけでもない――むしろ、感受性が豊かで、自分の世界を必死に伝えようとしていることが伝わってきます。子どもが自閉症と診断されて戸惑っている親御さん、支援者、教育関係者にとって、この本は「理解する手がかり」となるだけでなく、「心の距離を縮めるヒント」も与えてくれるはずです。読むことで、見える世界が変わる一冊です。世界的にもよく知られている本で、うちはこの方の講演にも行きました。公演中でも、自然と体が動いてしまう、飛び跳ねていたのが印象的でした。子供たちの気持ちを知る上でも最も大切にしたい一冊です。
※この本「僕が飛び跳ねる理由」のおすすめ理由を徹底解説しています↓
②「この地球（ほし）に住んでいる僕の仲間たちへ」
東田直樹さんが世界中の「仲間たち」へ向けて綴った『この地球に住んでいる僕の仲間たちへ』は、自閉症という枠を超え、人としてどう生きるかを静かに問いかけてくれる一冊です。言葉に頼らずとも、心を通わせることはできる——彼の文章は、そのことを力強く教えてくれます。環境問題、戦争、差別といったテーマにも触れながら、透明でまっすぐな視点で語られるメッセージは、大人にも深く刺さります。読み終えたあと、誰かをもっと大切にしたくなる。自分の生き方を見直したくなる。そんな不思議な余韻が残る本です。また、お母さんが登場する唯一の本かと思います。直樹さん支える立場のお母さんのことも分かり、自閉症の理解が保護者の側面からも深まります。
※この本「この地球（ほし）に住んでいる僕の仲間たちへ」のおすすめ理由を徹底解説しています↓
杉山登志朗先生
杉山先生の本は、息子の主治医からの紹介がありました。また、僕が信頼している地域で有名な知識のある方からも「一度読んでみて」と勧められました。日本における発達障害の権威の方ですね。発達障害の事について知りたい時は杉山先生の本は必読かなと思います。杉山先生は、凄く直球な方で、言い切りもあり、思いの熱い先生です。本当に障害児保護者の味方になってくれる方だと思います。
①「子育てで一番大切なこと」
「対話形式」にしているので比較的読みやすいです。『子育てで一番大切なこと 愛着形成と発達障害』は、児童精神科医・杉山登志郎氏による、子どもの発達と親の関わりについて深く掘り下げた一冊です。本書は対話形式で進行し、専門的な内容も平易な言葉で綴られているため、読みやすさが特徴です。特に、愛着形成の重要性や発達障害との関連について、具体的な事例を交えて解説しており、子育てに悩む親や教育関係者にとって有益な情報が満載です。また、子どもの行動や感情の背景にある心理を理解する手助けとなり、親子のコミュニケーションを深めるヒントが得られます。子育ての基本を見直し、子どもの個性を尊重する姿勢を育むための指南書として、多くの読者に支持されています。子どもの発達や愛着形成に関心のある方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。
※この本「子育てで一番大切なこと」のおすすめ理由を徹底解説しています↓
発達障害児家族のこの一冊 ３｜杉山登志郎著『子育てで一番大切なこと』の感想・レビュー 解説
発達障害児の子育てに悩むあなたへ。杉山登志郎先生の『子育てで一番大切なこと』は、あなたの不安を解消し、親子関係を深めるヒントが満載。子育てに、最も必要なものが子供と自分の「安心」である理由とは？発達障害児の保護者が本音レビュー。
ahiruno-oshiri05.com
2025.05.31
②「発達障害の子どもたち」
『発達障害の子どもたち』は、児童精神科医・杉山登志郎氏が、発達障害のある子どもたちの特性や支援のあり方について、豊富な臨床経験をもとに綴った一冊です。本書では、自閉スペクトラム症（ASD）、注意欠如・多動症（ADHD）、学習障害（LD）などの特性を持つ子どもたちが直面する困難や、それに対する理解と支援の方法が具体的に紹介されています。特に、子どもたちの行動の背景にある心理や感情に焦点を当て、親や教育者がどのように関わるべきかを丁寧に解説しています。また、愛着形成の重要性や、家庭や学校での支援の工夫についても触れられており、子育てや教育に携わる方々にとって、実践的なヒントが満載です。発達障害への理解を深め、子どもたちの可能性を引き出すための道しるべとなる一冊です。
子育ての基本「アドラー流 子育て」
子育てでイライラしてしまう自分に自己嫌悪…そんな毎日に疲れていたときに出会ったのがこの本でした。マンガで展開される親子のやりとりがまさに「あるある」で共感だらけ。アドラー心理学の「勇気づけ」の考え方は、子どもだけでなく保護者さんもラクにしてくれます。読むたびに心がほぐれ、「怒らなくても伝わる」子育てが少しずつ実感できるように。忙しい日常でもスッと読めて、でも内容は本格的。子育てに悩むすべての人におすすめの一冊です。
重度の子の対応について
中央法規「強度行動障害のある人の暮らしを支える」
これも、自分が信頼している先生からの紹介で読みました。要は支援者向けの本なのですが、当然に保護者様が読んでも、とても参考になるかと思います。特に、「具体的対応策」が書いてるので、困りごとに対して基本的な知識を得るのには十分すぎる内容だと思います。保護者さんが読み、対応の仕方を知ることで、「気持ち」の負担を軽減することに役立つかもしれません。
『強度行動障害のある人の「暮らし」を支える』は、令和2年度からの強度行動障害支援者養成研修の新カリキュラムに対応した公式テキストです。本書は、強度行動障害のある人々の支援に必要な知識や技術をわかりやすく解説しており、行動援護に関する項目も新たに追加されています 。内容は、強度行動障害の理解、障害特性の理解、支援のアイデア、表出性コミュニケーションの大切さ、基本的な情報収集、行動の生じる理由と対応、チームプレイの基本、行動障害と虐待防止、組織的なアプローチ、関係機関との連携、行動援護の大切さ、そして強度行動障害のある人のもつ可能性についての章で構成されています 。また、別売りの映像教材（DVD）と連動しており、研修の質をさらに高めることができます 。このテキストは、支援者や家族、関係機関の職員など、強度行動障害のある人々の暮らしを支えるすべての人にとって、実践的なガイドとなる一冊です。
就学前教育のために
どの保育園やクラスにもいる“気になる子” のさまざまな背景に対応するサポート実例を紹介しています。人の話を聞かない子・落ち着きがない子 ・集中力がない子 ・乱暴な行動が多い子 ・理解がゆっくりな子 ・不器用な子 ・こだわりが強い子 ・パニックを起こしやすい子 ・切り替えが苦手な子 ・落ち込みやすい子 ・感覚が敏感・鈍感な子 などなど具体的な事例で、考え方を整理することが出来ます。例えば、同じ「落ち着きがない子」でも、筋力が弱くてじっと座ることができないのか、切り替えが苦手で落ち着いて活動ができないのか、背景がちがえば、サポートの方法もことなります。 目の前にいる一人ひとりの子どもと向き合い、最適なサポートを考えるヒントを紹介しています。
新星出版社 「気になる子の保育サポートブック」
就学前の発達障害児保護者様向けの本です。発達障害と区切るのではなく、「何でうちの子は…」と気になる所は少しずつ解決していこうという本です。就学前の子育ては大変ですし、不安だと思います。特に味方になってくれる方も少なく感じ、孤立感を感じることも多いのが就学前だと思います。そんな中で、子供への基本的な対応を学べる一冊かなと思いますし、読みやすい本だと思います。就学前の対応に困ったら読んでみてください
「発達障害の早期療育とペアレント・トレーニング 」
発達障害のある未就学児を育てる保護者や保育士に向けて、具体的な支援方法をわかりやすく解説した実践的なガイドブックです。本書では、行動分析学（ABA）の基本的な考え方を柔らかく、ポジティブな言葉で説明しており、親や保育士が子どもとの関わり方を学ぶ上で非常に参考になります。読者からは、「わかりやすくて、実践したくなって、元気が出る」との声もあり、入門書としても評価されています 。
ABA法について
①中央法規 「発達障害のある子のABAケーススタディ」
『発達障害のある子のABAケーススタディ』は、ABA療育の実際を具体的に学べる本です。各ケーススタディでは、お子さんの特性に合わせたABAの実践が詳細に解説されており、問題行動への対応や、コミュニケーション・学習の支援方法が明確に示されています。成功例だけでなく、困難な事例や対応の変化も含まれており、ABAの適用における個別性と柔軟性の重要性を理解できます。ABAを学びたい方、お子さんの支援を検討している方にとって、実践的な知識と示唆に富んだ必読の書です。
② 「ABAトレーニング」
本書では、家庭や園・学校で実践できる、ABA(応用行動分析)トレーニングを解説しています。「切りかえができない」「約束を守れない」「指示を出されてもうまくできない」など、自分のお子さんと同じ行動に対してどう接するかという視点で、そこから読むのも良いと思います。
発達障害児の「親無き後」のお金についての本
親亡き後については、日々、悩むし、根本的に僕ら保護者はそこに向かって生きているようにも思います。もちろん、それは健常者の親であっても同じですが、人様の力を借りて生きていくという視点で考えると、障害児の「親亡き後」というのは非常に重要であり、「その時までに僕らは何をするべきなのか」と常に考えてしまいます。そして、それは僕らの一つの目標になるはずです。子供の未来を少しでも輝かせるために、今、自分が何をしていくべきかをしっかりと見つめる必要があり、また、それは財産（経済力）という点になるのかもしれません。
①「まんがと図解でわかる 障害のある子の将来のお金と生活」
障害のある子の福祉とお金についての本。イラストや漫画形式なので比較的読みやすいと思います。最終章の「親あるあいだの準備で一番大切なこと」が、保護者として参考になりました。お金に関する制度（障害年金、手当、税控除など）や、生活を支えるサービス（福祉サービス、支援機関など）が、詳細かつ具体的に説明されています。複雑な情報も、まんがと図解のおかげで非常に読みやすく、理解しやすい構成です。障害のあるお子さんの将来について不安を感じている保護者の方にとって、実践的な情報を得るための心強い味方となるでしょう。
ただ、表紙の「親なきあと 障害があってもこれで安心！」というのは間違いですよね。永遠に心配です（笑）
②「発達障がいの子ども お金のこと 親が亡くなった後のこと」
著者の平野厚雄さんは、障害児のパパという当事者です。だからこそ、親亡き後について真剣に考えてくれている方かなと本を読んでいて感じます。そういった方の本ですので、信頼して読むことが出来ました。少し古い本にはなりますが、今だに読んで損は感じない本になっていて、たまに読み直しています。
発達障がいのあるお子さんの、親亡き後のお金と生活について、具体的な対策を解説した書籍です。成年後見制度、遺言、信託など、法的な側面をわかりやすく説明するだけでなく、親なき後も安心して生活できるための準備について、実践的なアドバイスを提供します。親御さんが存命のうちに、何をしておくべきか、どのような選択肢があるのか、専門家の意見を交えながら丁寧に解説。図解や具体的な事例も豊富に盛り込まれており、複雑な問題も理解しやすくなっています。お子さんの将来を案じる全ての保護者にとって、必読の一冊と言えるでしょう。
偏食・食事について
偏食などで栄養について悩むことも多いかと思います。そういった点で、うちのママは下記の本を読んで学んでいます。栄養については、子育ての上では重要ですよね。その点については、以前にもblogに書いているので参考にして頂ければと思います。
偏食を改善する方法について | あひるのお 発達障害児パパママ blog 陽の日日記
①「発達障害は食事でよくなる」
娘の担当の心理士の方が栄養に関して詳しくて、勧められた本でした。「発達障害は食事で良くなる」という題名がインパクトがありすぎて不安にもなりますが、栄養に関しての知識を深めることは、適切な成長に関して、それが発達障害であってもなくても重要だと考えに至りました。妻の方は、「乳製品は今の時代は…」とか「腸内環境がアレルギーに」とか学ぶことが出来たようですが、自分としては、①陽を浴びる②適切な運動をする③食事をとる④睡眠をしっかりとるが重要だと思えるようになっていて、その一つの「食事」に向き合うきっかけになりました。
②中央法規 「発達障害児の偏食改善マニュアル」
以前に私の勤めている放デイで「偏食」についての相談があり、Xのフォロワーさんから勧められて購入した本です。信頼性が高いのは、中央法規の出版だからです。知らない人も多いかもしれませんが、福祉の専門学校や資格取得の際に使われる教科書の多くが中央法規なんですね。その中央法規が偏食についての本を出版しているので、信頼性が高く改善策を考えることが出来ます。ただ、レシピとかではないので注意してください。
心が疲れた時に…（意外な一冊）
D・カーネギー 「道は開ける」
妻と結婚する前のことでしたが、妻があまりに悩んでいて、人生が終わりのような様相だった時に、勧めた本でした。障害福祉とは関係のない超有名なビジネス本なんです。ある時に、たまたまバックに入っていた本で、深くは考えず「良い本だよ。読んでみたら」と見せただけだったのですが、妻は読んでいたようです。それから8年たったつい先日…妻から「実はさ、苦しい時に紹介してくれたパパの本…道は…道は…なんだっけ？あれは読んで良かったんだよ。実は、結構に救われたんだよね」と言われました。障害児のママは悩みが深いと思います。一読して心が救われることもあるかもしれません。
「スポンサーリンク①」発達障害の資格取得
